3 Saftorangen
300 g griechischer Sahnejoghurt 10%Fett
3-4 El Agavendicksaft (in reformhäusern)
300 g Tk-Beerenmischung
Aus den Orangen 300 ml Saft auspressen. Saft, Joghurt, Agavendicksaft und tiefgekühlte Beeren im Mixer mindestens 3 Minuten pürieren. Am besten sofort servieren oder kalt stellen.
ZUBEREITUNGSZEIT 5 Minuten PRO GLAS 2 g E, 5 g F, 14 g KH = 116 kcal (490 kJ)
