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Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Auberginen-Spaghetti

Spaghetti und Makkaroni

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Zutatenliste

300 g Baby-Möhren

1 Stange Lauch

1 rote Zwiebel

1 Knoblauchzehe

2 EL Olivenöl

350 g Auberginen

2 EL Tomatenmark

Salz

Pfeffer

3 EL gem. Kräuter

250 ml Brühe

400 g Pizza-Tomaten (Dose)

350 g Spaghetti

Zubereitung

Möhren, Lauch, Zwiebel und Knoblauch waschen, putzen und sehr fein hacken. In heißem Öl anschwitzen. Auberginen kalt abbrausen, sehr fein würfeln, zufügen und anbraten. Das Tomatenmark einrühren, alles mit Salz, Pfeffer und gehackten Kräutern würzen. Die Brühe und Pizza-Tomaten dazugeben, ca. 15 Min. sanft köcheln.

Inzwischen Spaghetti in kochendem Salzwasser bissfest garen. Die Auberginen-Bolognese abschmecken, mit Pasta anrichten.

Zubereitung 25 Min.; pro Portion 430 kcal KH: 68 g, F: 10 g, E: 14 g

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