Meist treten Heißhungerattacken wie aus dem Nichts auf und enden nicht selten in einem Naschanfall. Aber keine Sorge es gibt Abhilfe. Denn Studien belegen, dass das Kauen von Minz-Kaugummi ein positives Signal an unser Sättigungszentrum im Gehirn sendet - der Hunger vergeht.