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Grießklößchentopf mit Gemüse

Knödel und Klöße

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Zutatenliste

2 Bund Suppengrün
1 Zwiebel
1 EL Butter
1 l Instantbrühe
Salz, Pfeffer
Muskat
0,5 l Milch
175 g Grieß
2 Eier
1 Pck TK-Kräuter
1 EL Tomatenmark
1 Möhre
je 1 rote und grüne Paprikaschote
1 EL Schnittlauchröllchen

Zubereitung

1. Suppengrün putzen, waschen. Zwiebel schälen, alles grob hacken. In Butter glasig dünsten. Brühe angießen, mit Salz. Pfeffer, Muskat würzen. 30 Min. köcheln lassen. Sud abseihen, beiseite stellen.

2. Milch aufkochen, Grieß zufügen. 25 Min. unter Rühren quellen, dann abkühlen lassen. Eier unterziehen. Mit Salz und Muskat würzen.

3. Die Masse in drei Portionen teilen. Eine mit Kräutern, eine mit Tomatenmark einfärben. Zu Nocken, Kugeln und Würfeln formen. In kochendem Salzwasser 15 Min. ziehen lassen.

4 Möhre putzen, waschen, der Länge nach einkerben, in Scheiben schneiden. Paprika putzen, waschen, Motive ausstechen. Gemüse im heißen Sud 5 Min. garen. Klößchen und Schnittlauch zufügen.

Zubereitungszeit ca 60 Min, ca 300 kcal pro Person

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Oktober 2010
  • Gelesen
    1136

Kommentare



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