Ulrikes Kochbuch
Knödel-Spieße mit Scampi
Knödel und Klöße
Zutatenliste
1 Knoblauchzehe 2 Eigelbe 1 EL Senf 120 ml Olivenöl 100 g Joghurt 4 EL Limettensaft Salz Pfeffer 1 Beutel Miniknödel 20 rohe Scampi mit Schale 20 Basilikumblätter 6 EL Olivenöl Pfeffer 600 g weißer Spargel 100 g Mizuma Salat (Asia-Shop) 150 g Kirschtomaten 5 EL Weinessig Zucker
Zubereitung
Für die Aioli: Knoblauch abziehen und hacken. Mit Eigelb und Senf verrühren. 120 ml Olivenöl unterschlagen. Joghurt unterrühren, mit 2 EL Limettensaft, Salz, Pfeffer abschmecken. Miniknödel nach Packungsanleitung garen, abtropfen lassen. Scampi schälen, Darm entfernen. Knödel mit jeweils einem Basilikumblatt umwickeln. Je zwei Basilikumknödel und Scampi abwechselnd auf Spieße stecken. 2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Spieße darin von beiden Seiten ca. 3 Minuten braten. Übrigen Limettensaft überträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Spargel schälen, in etwa 2 cm lange Stücke schneiden. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Spargel darin etwa 3 Minuten anbraten. Tomaten halbieren. Essig und Zucker verrühren. Öl unterschlagen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Spargel, Tomaten und Salat mit der Salatsoße mischen. Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Pro Portion: 424 kcal/1780 kJ
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien424
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Kilojoule1780
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Fettgehalt
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Broteinheit
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Proteingehalt
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert15. April 2012
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Kommentare
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