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Grünkohlknödel mit Speckstippe

Knödel und Klöße

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Zutatenliste

250 g frische Grünkohlblätter ohne Stiele
600 g Zwiebeln
5 EL Butter
Salz, Pfeffer
3/4 l Milch
geriebene Muskatnuss
375 g Hartweizengrieß
3 Eier
100 g Bergkäse
2 EL Öl
125 g gewürfelter Speck

Zubereitung

Kohl verlesen, waschen. In Wasser ca. 3 Minuten kochen. Abschrecken, abtropfen lassen und fein hacken. Zwiebeln schälen, 1 würfeln. 1 EL Butter erhitzen. Zwiebelwürfel darin andünsten. Kohl zufügen und 4-5 Minuten dünsten, bis die Flüssigkeit verkocht ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Milch, 4 EL Butter, 1 TL Salz, Pfeffer und Muskatnuss aufkochen. Grieß zufügen und rühren, bis sich die Masse kloßartig vom Topfboden löst. In eine Schüssel geben, sofort 1 Ei unterrühren. Kohl unterrühren, ca. 5 Minuten abkühlen. Käse reiben. Mit 2 Eiern unterrühren.

Aus der Masse ca. 18 Klöße formen. In 2 Portionen in kochendes Salzwasser geben, aufkochen. Zugedeckt ca. 15 Minuten gar ziehen lassen. Knödel herausheben, abtropfen lassen. Übrige Zwiebeln in Ringe schneiden.

Öl erhitzen. Speck darin braten, herausnehmen. Zwiebeln im Speckfett braten, Speck wieder zufügen. Knödelmit Speckstippe anrichten

Tipp: Zwiebelringe vorm Braten in wenig Mehl wenden.

Zubereitung: ca. 1 3/4 Std. pro Portion ca 670 kcal, E 25 g, F 38 g, KH 55 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    670
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    55 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Oktober 2017
  • Gelesen
    885

Kommentare



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