Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Spinat-Ricotta-Pfannkuchen

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

250 g Mehl
Salz
3 Eier
500 ml Milch
1 kg Spinat
1 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
Pfeffer
500 g Ricotta
100 g gerieb. Parmesan
1 Dose stückige Tomaten (ca. 850 g)
100 ml Sahne
Butter zum Ausbacken
250 ml Bechamelsoße (selbstgemacht oder Fertigprodukt)

Zubereitung

Pfannkuchen nach Grundrezept zubereiten.

Spinat waschen, putzen und in kochendem Salzwasser zusammenfallen lassen. Abgießen, abtropfen lassen, hacken. Spinat in heißem Öl ca. 3 Min. dünsten. Knoblauch abziehen, dazupressen. Salzen, pfeffern, Ricotta und Parmesan unterrühren.

Tomaten mit Salz, Pfeffer und Sahne verfeinern. Backofen auf 250 Grad (Umluft 230 Grad) vorheizen.

Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen und darin aus dem Teig nacheinander 8 Pfannkuchen backen. Eine Form fetten und die Tomaten hineingeben. Die Pfannkuchen mit der Spinat-Käse-Masse füllen, aufrollen und nebeneinander in die Form legen. Pfannkuchen mit der Bechamelsoße beträufeln und im Backofen ca. 10 Min. überbacken.

Vorbereiten ca. 40 Min. Backen ca. 10 Min. Pro Person ca. 840 kcal, E: 49 g, F: 44 g, KH: 61 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    840
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    44 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    49 g
  • Kohlehydrate
    61 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Oktober 2012
  • Gelesen
    1085

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.