Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gefüllte Crespelle in Gemüsesauce

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

100 g Mehl
2 Eier (Gr. M)
1/4 l Milch
Salz
Pfeffer
2 Stangen Porree (Lauch)
3-4 Möhren
4-5 EL Öl
1-2 TL klare Brühe
3-4 EL heller Soßenbinder
3-4 EL Crème fraîche
1 Zwiebel
500 g gem. Hack
1-2 EL Tomatenmark
1 TL italienische Kräuter
75 g geriebener Parmesan

Zubereitung

Mehl, Eier, Milch und 1 Prise Salz glatt verrühren. Teig ca. 20 Minuten quellen lassen.

Porree und Möhren putzen bzw. schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Beides in 1 EL heißem Öl andünsten, würzen. Ca. 1/2 l Wasser und Brühe einrühren, aufkochen. Ca. 10 Minuten köcheln. Soße binden und mit Crème fraîche verfeinern, abschmecken.

Zwiebel schälen und hacken. Hack in 1 EL heißem Öl krümelig braten. Zwiebel mitbraten. Tomatenmark mit anschwitzen. Würzen und 2-3 EL Wasser unterrühren.

2-3 EL Öl portionsweise in einer Pfanne erhitzen. Aus dem Teig 2-3 Pfannkuchen backen. Hack darauf verteilen, aufrollen, in Stücke schneiden. Mit Soße in eine Auflaufform setzen. Käse darüberstreuen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 25 Minuten überbacken.

Getränk: roter Landwein.

zubereitungszeit Ca. 1 1/2 Std. Portion ca. 600 kcal 41 g E o 33 g F o 30 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    600
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. Oktober 2012
  • Gelesen
    797

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.