Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pfannkuchen mit Hackfleisch

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

200 g glutenfreies Mehl
3 Eier
200 ml Milch
200 ml Mineralwasser
1 rote Zwiebel
2 Knoblauchzehen
3 EL Olivenöl
400 g Rinderhack
Salz, Pfeffer
1 rote Paprikaschote
2 EL Tomatenmark
100 ml Rotwein
4 EL Sahne
Majoran

Zubereitung

Mehl, Eier, Milch und Mineralwasser glatt verquirlen. Anschließend den Teig ca. 30 Min. quellen lassen.

Für die Füllung Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in 1 EL heißem Öl an-schwitzen. Hackfleisch zufügen, krümelig braten. Salzen, pfeffern.

Paprikaschote putzen, waschen, fein würfeln. Mit Tomatenmark zufügen, alles kurz anschwitzen. Rotwein angießen, ca. 10 Min. köcheln lassen. Mit Sahne und Majoran verfeinern.

Aus dem Teig in 2 EL Öl 4 gleichgroße Pfannkuchen ausbacken. Mit der Hackfleischsoße füllen, aufrollen, servieren.

Zubereitung: 45 Min. Ruhen: 30 Min. Pro Portion: 650 kcal KH: 48 g, F: 35 g, E: 29 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Ja
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    650
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    29 g
  • Kohlehydrate
    48 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    29. Juni 2013
  • Gelesen
    800

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.