Ulrikes Kochbuch

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Zerzhafter Kräuter-Pfannkuchen

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

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Zutatenliste

200 g Mehl
3 Eier (Größe M)
Salz, Pfeffer
250 ml Milch
1/2 Bund Schnittlauch
1/2 Bund Petersilie
4 EL Weinessig
1 TL Senf
1 TL flüssiger Honig
8 EL Öl
1 Schalotte oder kleine Zwiebel
1 Römersalatherz
150 g Fetakäse
100 g Frühstücksspeck (Bacon)

Zubereitung

Mehl, Eier, Salz und Milch mit den Schneebesen des Handrührgeräts zu einem glatten Teig verrühren. Ca. 15 Minuten quellen lassen. Kräuter waschen, trocken schütteln. Schnittlauch in Röllchen schneiden. Petersilie grob hacken.

Essig, Salz, Pfeffer, Senf und Honig verquirlen. 4 EL Öl darunterschlagen. Schalotte schälen und in feine Würfel schneiden. Schalotte und Hälfte Schnittlauch unter die Vinaigrette rühren. Römersalat putzen, waschen und trocken schütteln. Käse grob zerbröseln.

Speckscheiben in einer Pfanne knusprig braten, herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. 1/2 EL Öl in der Pfanne erhitzen. 1/8 des Teigs zufügen, bei mittlerer Hitze von jeder Seite 4-5 Minuten braten, dabei auf dem noch flüssigen Teig einige Petersilienblättchen und etwas Schnittlauch verteilen. Im Backofen warm stellen. Aus restlichem Teig und Kräutern im übrigen Öl 7 weitere Pfannkuchen backen. Salat und Vinaigrette mischen. Alles anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Pro Portion: ca. 570 kcal E 24 g, F 33 g, KH 44 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. April 2014
  • Gelesen
    949

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