Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Frühlingsröllchen mit Rucola

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

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Zutatenliste

120 g Rucola
120 g Schinken, gekocht
120 g feine Leberwurst
160 g Mehl (405)
3 Eier
160 ml Milch
360 g Kirschtomaten
1 EL Schnittlauch +
1 EL Petersilie
1/2 EL Thymian
1 unbehandelte Zitrone
3 TL Olivenöl
Kerbel
Muskat
Salz, Pfeffer

Zubereitung

1. Rucola gut waschen, abtropfen lassen, trocknen. Schnittlauch und Petersilie fein schneiden, Thymian abzupfen.

2. Eier, Milch und Mehl gut verrühren, mit Salz, Muskat und Pfeffer würzen, die Kräuter unterheben. Den Teig in heißes Olivenöl dünn einlaufen lassen, Pfannkuchen beidseitig goldgelb ausbacken, auskühlen lassen.

3. Pfannkuchen mit feiner Leberwurst bestreichen, mit Schinken belegen, nochmals Leberwurst dünn auftragen, Rucola daraufgeben, gut einrollen, schräg halbieren oder mehrmals aufschneiden.

4. Tomaten in heißem Olivenöl angehen lassen, von Zitronenschale Zesten abziehen, zum Aromatisieren zugeben. Tomaten mit Zesten auf Teller anreihen, Rucolaröllchen dazu anrichten und mit Kerbel garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    447
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
    3 BE
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    36 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Mai 2009
  • Gelesen
    770

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