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Eier im Hackmantel II

Eiergerichte

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Zutatenliste

6 Eier
1 Beutel Fix für griechischen Hackbraten
500 g Hackfleisch
3 El Schnittlauchröllchen
2 El Keimöl

Zubereitung

Eier in kochendem Wasser 7 Min. wachsweich kochen. Herausnehmen, abschrecken und pellen.

Beutelinhalt Fix für Griechischen Hackbraten in eine Schüssel geben und mit 1/8 1 (125 ml) lauwarmem Wasser verrühren. Hackfleisch und Schnittlauchröllchen zugeben und gut vermischen. Hackfleischteig in 6 Teile teilen.

Jeweils ein Ei mit einem Teil Hackmasse umhüllen. Keimöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hack-Eier bei mittlerer Hitze rundherum ca. 15 -Min. braten. Halbieren und auf Tellern anrichten.

Pro Portion: ca. 1510 kJ / 361 kcal E: 23 g, F: 26 g, KH: 8 g Zubereitungszeit: ca. 30 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    361
  • Kilojoule
    1510
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. August 2012
  • Gelesen
    1110

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