Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pochierte Eier auf Kohlrabisalat

Eiergerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 mittelgroßer Pflücksalat oder Kopfsalat
2 mittelgroße Kohlrabis
1 Bund Radieschen
250 g Emmentaler (Stück)
1 Bund Schnittlauch
10 EL Weißweinessig
8 Eier
1 EL mittelscharfer Senf
Salz
weißer Pfeffer
1 Prise Zucker
4 EL Öl

Zubereitung

Salat putzen, waschen und abtropfen lassen. Kohlrabis schälen, waschen und grob raspeln. Radieschen putzen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Käse in Stifte schneiden. Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden. Vorbereitete Salatzutaten mischen.

6 EL Essig in 2 l siedendes Wasser geben. 4 Eier nacheinander in einer Tasse aufschlagen und in das siedende Wasser gleiten lassen. Ca. 4 Minuten garen. Einzeln mit einer Schaumkelle herausheben und evtl. auf Küchenpapier abtropfen lassen. Warm stellen. Auf die gleiche Art übrige 4 Eier pochieren.

4 EL Essig, Senf, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Öl unterschlagen. Schnittlauch unterrühren. Den Kohlrabisalat mit Eiern anrichten. Mit Vinaigrette beträufeln. Übrige Vinaigrette dazureichen. Dazu schmeckt Bauernbrot.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten Pro Portion: ca. 550 kcal E 36 g, F 43 g, KH 4 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    43 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    4 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. März 2013
  • Gelesen
    830

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.