Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Panierte Eir auf Senfragout

Eiergerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Scheibe Toat
40 g Parmesan, Stück
400 g Brokkoli
Salz
weißer Pfeffer
400 g Fleischkäse
1 Bund Lauchzwiebeln
5 Eier
5 El Butter oder Margarine
5 El Mehl
250 g Schlagsahne
1 Tl Gemüsebrühe, Instant
einige Spitzer Zitronensaft
3 El mittelscharfer Senf
1 El Öl
evtl Majoran zum Garnieren

Zubereitung

Toast entrinden. Mit Käse im Universalzerkleinerer sehr fein zerkleinern. Oder Toast fein zerbröseln. Käse reiben und mischen. Brokkoli putzen, waschen, in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser ca 5 Minuten garen. Herausnehmen, abtropfen lassen und 1/4 l Garewasser auffangen. Fleischkäse in Streifen schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen, in feine Ringe schneiden. 4 Eier ca 9 Minuten kochen.

3 El Fett in einem Topf erhitzen. Lauchzwiebeln darin glasig dünsten. Mit 3 El Mehl bestäuben und anschwitzen. 1/4 l Garwasser und Sahne unter Rühren zugießen. Gemüsebrühe einrühren. Aufkochen und 2-3 Minuten köcheln lasssen. Mit Salz, Pfeffer und  Zitronensaft würzen. Senf einrühren. Eier abschrecken und pellen. Fleischkäse im heißen Öl rundherum goldbraun braten. Brokkoli und Fleischkäse in die Sauce geben.

1 Ei verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Gekochte Eier erst in 2 El Mehl, dann in verqurlten Ei und zuletzt in der Bröselmischung wälzen. 2 El Mehl in einer Pfanne erhitzen. Eier darin rundherum goldbraun braten. Ragout evtl nochmals erhitzen. In Schalen anrichten. Eier darauf verteilen. Mit Majorangarnieren. Dazu schmeckt Reis

Zubereitungszeit ca 40 Minuten, pro Portion ca 850 kcal E 33 g, F 68 g, KH 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    850
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    68 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. April 2013
  • Gelesen
    995

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.