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Krabbenrührei mit Radieschen

Eiergerichte

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Zutatenliste

1 Bund Radieschen
2 Lauchzwiebeln
etwas Dill
8 Eier
Salz, weißer Pfeffer
2 El Butter oder Margarine
200 g Nordseekrabbenfleisch
4 Scheiben Vollkorn-Roggenbrot

Zubereitung

Radieschen putzen, waschen, vierteln. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Dill waschen. Fähnchen von den Stielen zupfen und, bis auf etwas zum Garnieren, fein schneiden.

Eier, Lauchzwiebeln und Dill verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1 El Fett in einer Pfanne erhitzen. Eier darin unter langsamem Rühren stocken lassen. Krabben und Radieschen dazugeben. Brote mit 1 El Fett bestreichen. Brote und Rührei anrichten und mit Rest Dill garnieren.

Zubereitungszeit ca 20 Minuten, pro Portion ca 360 kcal, E 38 g, F 19 g, KH 19 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    360
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Juni 2014
  • Gelesen
    903

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