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Eier mit Erbsensauce und Püree

Eiergerichte

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
8 Eier
3/8 l Milch
150 g Tk-Erbsen
Salz, weißer Pfeffer
1 kleine Zwiebel
3 El Butter
2 El Mehl
1 Tl Gemüsebrühe (instant)
geriebene Muskatnuss
evtl Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und vierteln. In kochendem Salzwasser 15-20 Minuten garen. Eier ca 8 Minuten wachsweich kochen. Zwiebel schälen und fein würfeln. 2 El Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Mehl zugeben, anschwitzen. 1/4 l Milch, 1/8 l Wasser und Brühe einrühren. Unter Rühren aufkochen lassen. Erbsen zugeben, ca 5 Minuten köcheln lassen. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Eier abgießen, abschrecken, pellen, halbieren. Kartoffeln abgießen und zerstampfen. 1 EL Butter und 1/8 l Milch unterrühren. Mit Salz und Muskat würzen. Püree, Eier und Erbsensoße auf Tellern anrichten. Mit Petersilie garnieren.

ZUBEREITUNGSZEIT: Ca. 30 Min. pro Portion: ca. 470 kcal E 25 g, F 21 g, KH 44 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    470
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    25. September 2015
  • Gelesen
    921

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