Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Erbsenkuchen

Eiergerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

100 ml Milch
Salz, Pfeffer
50 g Kartoffelpüreeflocken
8 Stiele Petersilie
150 g tiefgefrorene Erbsen
2 Zwiebeln
8 Eier
1 EL Öl

Zubereitung

Milch und 150 ml Salzwasser aufkochen. Vom Herd nehmen. Püreepulver einrühren. Petersilienblätter, bis auf 1 Stiel, abzupfen, hacken. Erbsen mit heißem Wasser übergießen. Zwiebeln schälen und würfeln. Eier und Kartoffelmasse verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Erbsen und gehackte Petersilie unterheben. Öl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Zwiebeln darin andünsten. Eiermasse zugießen und vermengen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 C/Umluft: 175 °C/Gas: siehe Hersteller) ca. 10 Minuten stocken lassen. Kuchen aus dem Ofen nehmen. Mit übrigem Petersilienstiel garnieren.

Pro Portion: ca. 300 kcal E 20 g, F 17 g, KH 18g, Zubereitungszeit 20 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    22. November 2015
  • Gelesen
    792

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.