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Kartoffel-Paprika-Omeletts

Eiergerichte

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
1 rote Paprikaschote
1/2 Bund Lauchzwiebeln
10 Eier
150 ml + 3 EL Milch
Salz, Pfeffer
2 EL Öl
100 g gewürfelter geräucherter Speck
1/2 Topf Schnittlauch
5 Stiele Petersilie
4 Stiele Thymian
250 g Magerquark
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
geriebene Muskatnuss

Zubereitung

Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden. Paprika putzen, waschen, würfeln. Lauchzwiebeln putzen, waschen, in Ringe schneiden. Je 5 Eier und 75 ml Milch verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

In 2 Pfannen (24 cm 0) je 1 EL Öl erhitzen. Je Hälfte Kartoffeln darin unter Wenden ca. 15 Minuten braten. Je Hälfte Speck nach ca. 10 Minuten zugeben. Paprika und Lauchzwiebeln in die Pfannen verteilen, mitbraten. Je die Eiermilch darübergießen. Zugedeckt 12-15 Minuten stocken lassen.

Kräuter hacken. Quark und 3 EL Milch verrühren. Zwiebel und Knoblauch schälen, in den Quark reiben. Kräuter unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Omeletts anrichten und den Quark dazu reichen.

Zubereitungszeit: ca. 1 Stunde Pro Portion: ca. 610 kcat E 38 g, F 33 g, KH 39 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. Februar 2016
  • Gelesen
    827

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