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Frühlings-Eier-Ragout

Eiergerichte

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Zutatenliste

1 kg kleine, festkochende Kartoffeln
Salz, schwarzer Pfeffer
8 Eier
300 g Möhren
1 Kohlrabi (ca. 375 g)
100 g Zuckerschoten
Zucker
75 g Katenschinken
1 TL Öl
2 EL Butter oder Margarine
2 EL Mehl
100 g Schlagsahne
200 ml Milch
200 ml Gemüsebrühe
1-2 TL Zitronensaft
je 1 kleines Bund Kerbel und Petersilie

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und in kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Eier ca. 8 Minuten kochen, abschrecken und pellen. Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Kohlrabi schälen, sechstein und in Spalten schneiden. Zuckerschoten waschen und in Streifen schneiden. Möhren und Kohlrabi in kochendem Salzwasser mit
1 Prise Zucker zugedeckt ca. 5 Minuten dünsten. Zuckerschoten 2-3 Minuten mitgaren. Alles herausnehmen.

Schinken würfeln. Öl erhitzen. Schinken darin anbraten und herausnehmen. Fett im heißen Bratöl erhitzen. Mehl einrühren und anschwitzen. Mit Sahne, Milch und Brühe ablöschen, aufkochen und 1-2 Minuten köcheln. Eier halbieren und mit dem Gemüse in die Soße geben. Mit Salz, Pfeffer, etwas Zucker und Zitronensaft würzen. Etwas Kerbel beiseitelegen. Blättchen von den übrigen Kräutern abzupfen, fein schneiden und unter die Soße rühren. Kartoffeln abgießen. Alles anrichten. Mit Schinken bestreuen. Mit restlichem Kerbel garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 35 Min. Pro Portion: ca. 630 kcal E 28 g, F 35 g, KH 47 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    630
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
    47 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    09. Mai 2016
  • Gelesen
    814

Kommentare



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