Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Pochierte Eier mit Sommertomaten

Eiergerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Fleischtomaten
1 Zwiebel
4 Scheiben luftgetrockneter Schinken
1 EL Butter
1 TL Mehl
8 EL Rotwein
Salz
Pfeffer
150 g Bergkäse
Saft von 1 Zitrone
4 Eier
1 Knoblauchzehe
evtl. Rosmarin und Thymian zum Garnieren

Zubereitung

Tomaten kreuzweise einschneiden, überbrühen, häuten. Tomaten halbieren. Zwiebel schälen und würfeln. Schinken in Streifen schneiden. Zwiebel in heißer Butter andünsten. Schinkenstreifen darin anbraten. Mehl darin anschwitzen. Mit Wein ablöschen, würzen. 50 g Käse reiben, einrühren. Tomaten mit den Schnittflächen nach unten in eine Auflauf-form legen. Soße darübergießen. Im Ofen bei 200 °C ca. 10 Min. schmoren.

1 1 Wasser mit Zitronensaft aufkochen. Eier einzeln in einer Tasse auf-schlagen, in das siedende, nicht mehr kochende Wässer gleiten lassen. Wenn das Eiweiß fest ist, Eier herausheben, auf den Tomaten verteilen. 100 g Käse in 4 Scheiben schneiden. Auf die Eier legen. Knoblauch hacken, darüberstreuen. Tomatenauflauf bei 200 °C ca. 5 Minuten überbacken. Garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 360 kcal E 26 g, F 22 g, KH 8 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    360
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. August 2016
  • Gelesen
    810

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.