Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Omelett mit Lachs und Spinat

Eiergerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

100 g Champignons
40 g Baby-Spinat
200 g geräucherter Lachs
12 Eier
200 ml Milch
Salz
Pfeffer
1 El Öl

Zubereitung

100 g Champignons putzen, in Scheiben schneiden. 40 g Baby-Spinat waschen und trocken tupfen. 200 g geräucherten Lachs in Streifen schneiden.

12 Eier und 200 ml Milch verquirlen. Eiermilch mit Salz und Pfeffer würzen. 1 EL Öl in einer Pfanne (ca. 22 cm 0) erhitzen. 1/4 der Eiermilch in die Pfanne gießen.
Mit je 1/4 Champignons und Baby-Spinat belegen, bei schwacher Hitze stocken lassen. Das fertige Omelett im Backofen warm stellen. Aus den übrigen Zutaten auf die gleiche Weise 3 weitere Omeletts backen. Omeletts auf Tellern anrichten und mit den Lachsstreifen belegen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    18. September 2017
  • Gelesen
    730

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.