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Waldpilzomelettt mit Kräutern

Eiergerichte

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Zutatenliste

500 g gemischte Waldpilze (z. B. Steinpilze, Maronen, Pfifferlinge)
4-5 Lauchzwiebeln
1 Knoblauchzehe
1/2 Bund Petersilie
8 Eier
80 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer
100 g geriebener Käse (z. B. Gruyere)
2 EL Butter
2 EL Olivenöl
nach Belieben Petersilie oder Melde zum Garnieren

Zubereitung

Pilze putzen, säubern und ggf. in Scheiben oder Stücke schneiden. Lauchzwiebeln waschen, putzen und in ca. 5 cm lange Stücke schneiden. Knoblauch schälen und hacken. Petersilie waschen, Blätter hacken. Eier mit Sahne, Salz und Pfeffer verquirlen. Petersilie und Käse untermischen.

Butter und Öl in einer großen, ofenfesten Pfanne erhitzen. Pilze darin scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen. Knoblauch mit Lauchzwiebeln im Bratfett anbraten. Pilze wieder zufügen und alles durchschwenken. Kräuter-Eier-Mischung darübergießen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 190 °C, Umluft: 170 °C, Gas: Stufe 2) ca. 10 Minuten backen, bis die Eiermasse gestockt ist. Mit Kräutern servieren.

Zubereitung: ca. 25 Minuten. Pro Portion: ca. 435 kcal, 37 g F, 2 g KH, 26 g E.

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    435
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    37 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    2 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. April 2022
  • Gelesen
    570

Kommentare



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