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Paprika-Kasseler-Pfanne

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Zutatenliste

3 rote Paprikaschoten z.B. rot, gelb und grün
1 gr Gemüsezwiebel
600 g ausgelöstes Kasselerkoteltt am Stück
3-4 El Öl
100 ml Chilisauce (Flasche)
200 g Schlagsahne
1 Tl Gemüsebrühe (Instant)
Salz
weißer Pfeffer
etwas Petersilie

Zubereitung

1. Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und grob würfeln. Kasseler waschen und in 4 dicke Scheiben schneiden.

2. Öl in einer hohen Pfanne erhitzen. Kasseler darin unter Wenden von jeder Seite kurz anbraten. Fleisch herausnehmen und die Zwiebel unter Wenden im heißen Bratfett braten. Paprika zufügen, kurz mitbraten.

3.150 ml heißes Wasser, Chilisoße, Sahne und Brühe verrühren. In die Pfanne gießen, aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kasseler wieder in die Pfanne geben und zugedeckt 8-10 Minuten schmoren.

4. Petersilie waschen, abzupfen und, bis auf etwas, in feine Streifen schneiden. Kasselerpfanne mit Petersilie bestreuen und garnieren. Dazu schmecken Brot oder Kartoffelpüree.

Zubereitungszeit: Ca. 35 Min. pro Portion: ca. 530 kcal E 36 g, F 35 g, KH 17 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Juli 2011
  • Gelesen
    1015

Kommentare



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