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Deftige Bauernpfanne mit Kabanossi

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Zutatenliste

1 kg kleine Kartoffeln
1 mittelgr Zwiebel
2 mittelgr Tomaten
3 El Öl
1-2 El Tomatenmark
200 g passierte Tomaten
1 Tl Gemüsebrühe, Instant
Salz
weißer Pfeffer
1 Prise Zucker
1 große Stange Lauch
etwas Petersilie
150 g Kabanossi

Zubereitung

Kartoffeln waschen und in Wasser ca 20 Min kchen. Abgießen, abschrecken und pellen. Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Tomaten waschen und in Stückchen schneiden.

Zwiebel in 1 El heißem Öl andünsten. Tomatenmark kurz mit anschwitzen. Tomatenstücke zugeben. Passierte Tomaten und 100 ml Wasser zugießen, aufkochen lassen und Brühe einrühren. Ca. 5 Minuten offen köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen.

Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Petersilie waschen, abzupfen und, bis auf etwas, grob hacken. Kabanossi in Scheiben schneiden.

2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden goldbraun braten. Kabanossi kurz mitbraten. Porree zugeben, ca. 4 Minuten mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Bauernpfanne mit Petersilie und etwas Tomatensoße mischen, abschmecken. Alles anrichten. Mit Rest Petersilie garnieren. Rest Soße dazureichen.

Zubereitungszeit: ca. 40 Min. pro Portion: ca. 570 kcal E 20 g, F 30 g, KH 49 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    49 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. März 2012
  • Gelesen
    2365

Kommentare



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