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Mediterrane Lamm-Pfanne mit Gnocchi

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Zutatenliste

400 g Lammfilet
Kräutersalz
weißer Pfeffer
1 geschälte Zwiebel
200 g Kirschtomaten
1 Zucchini
1 mittelgroße Aubergine
1 Packung Gnocchi (500 g, Kühlregal)
3 EL Olivenöl
400 g stückige Tomaten
250 g Ricotta
4 TL Paprika Würzpaste
2-3 EL Pizza und Pasta Würzmischung
80 g gehobelter Parmesan

Zubereitung

Lammfilet in ca. 2 cm große Stücke schneiden, mit Kräutersalz und Pfeffer kräftig würzen. Zwiebel in Spalten schneiden. Tomaten putzen, halbieren. Zucchini und Aubergine putzen, der Länge nach halbieren und in Scheiben schneiden.

Gnocchi nach Packungsanweisung in kochendem Salzwasser zubereiten. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Lammfilet dazugeben, von allen Seiten anbraten, anschließend aus der Pfanne nehmen. Zwiebeln, Zucchini und Auberginen im Bratfett andünsten. Stückige Tomaten hinzufügen. Zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten garen.

Ricotta mit Paprika Würzpaste verrühren und mit Kräutersalz abschmecken. Gnocchi, Kirschtomaten und Lammfilet in die Pfanne geben. Kurz erhitzen, mit der Würzmischung, Kräutersalz und Pfeffer nach Belieben abschmecken. Mit der Ricottacreme garniert und den Parmesanhobeln bestreut servieren.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: 524 kcal/2.200 KJ, 47 g E, 27 g F, 23 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    524
  • Kilojoule
    2200
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Juni 2012
  • Gelesen
    1464

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