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Herzhafte Weikohl-Hackfleisch-Pfanne

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Zutatenliste

200 g Hackfleisch
500 g Weißkohl
1 El Keimöl
Salz
Pfeffer
1/2 Tl edelsüsses Paprikapulver
1 Beutel Fix für Tomaten Bolognese
1/2 Bund Dill

Zubereitung

Weißkohl putzen, waschen und in Streifen schneiden. Hackfleisch im heißen Keimöl rundum krümelig anbraten Kohlstreifen dazugeben und anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. 300 ml kaltes Wasser dazugießen. Beutelinhalt Fix für Tomaten Bolognese einrühren und unter Rühren aufkochen.

Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 15 Min garen. Dill waschen, fein schneiden und Kohl-Hackfleisch-Pfanne damit bestreuen.

Pro Portion: ca. 2460 kl / 587 kcal E: 26 g, F:35 g, KH: 43 g Zubereitungszeit: ca. 40 Min.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    2
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    587
  • Kilojoule
    2460
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    40 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. August 2012
  • Gelesen
    668

Notizen


Tipp:

Geben Sie zum Schluss gekochte, gewürfelten Kartoffeln in die Pfanne

Kommentare



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