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Zwiebel-Steak-Pfanne

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Zutatenliste

750 g kleine Kartoffeln
250 g kleine Champignons
2-3 Lauchzwiebeln
3 Schweinenackensteaks (à ca. 200 g)
3-4 EL Öl
Salz, weißer Pfeffer
Edelsüß-Paprika
1 Beutel Zwiebelsuppe Feinschmecker Art (instant; für 3/4 l Flüssigkeit)
100 g Schlagsahne
evtl. grober Pfeffer zum Bestreuen

Zubereitung

Kartoffeln evtl. schälen, waschen, in Scheiben schneiden. Pilze putzen und evtl. waschen. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Fleisch waschen, trocken tupfen und in große Stücke schneiden.

1-2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Fleisch darin rundherum kräftig anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen, herausnehmen.

2 EL Öl im Bratfett erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden ca. 10 Minuten braten. Pilze und Lauchzwiebeln, bis auf etwas zum Garnieren, ca. 5 Minuten vor Bratzeitende zugeben.

Zwiebelsuppenpulver, Sahne und 3/8 l Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen lassen. Fleisch zugeben und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten schmoren. Alles anrichten. Mit restlichen Lauchzwiebeln und grobem Pfeffer bestreuen.

ZUBEREITUNGSZEIT: Ca. 50 Min. pro portion: ca. 830 kcal E 47 g, F 50 g, KH 48 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    3
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    830
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    50 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    47 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    21. August 2015
  • Gelesen
    1082

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