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Fleischkäse-Kartoffel-Pfanne

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Zutatenliste

600 g kleine festkochende Kartoffeln
ca. 400 g Fleisch käse (in dicken Scheiben)
8 Stiele Oregano
250 g Kirschtomaten
2 EL öl
150 g Creme fraiche
3 TL grober Senf
125 ml Gemüsebrühe
Salz, schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Zubereitung:
Kartoffeln waschen und in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Fleischkäse in Würfel schneiden. Bohnen in kochendem Salzwasser ca. 7 Minuten garen, herausnehmen und gut abtropfen lassen. Oregano waschen und, bis auf etwas zum Garnieren, grob hacken. Tomaten putzen und waschen.

Kartoffeln abgießen, ausdampfen lassen und längs halbieren. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin 8-10 Minuten rundherum braun braten. Den Fleischkäse ca. 5 Minuten vor Ende der Garzeit zugeben und mitbraten. Dann Bohnen und Tomaten zugeben, ca. 3 Minuten mitbraten.

Creme fraiche und Senf einrühren. Mit Brühe ablöschen und aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Gehackten Oregano darüberstreuen. Mit Oregano garniert servieren.

Zubereitungszeit: ca. 40 Min. Pro Portion: ca. 570 kcal E 21 g, F 40 g, KH 31 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    21 g
  • Kohlehydrate
    31 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. März 2017
  • Gelesen
    801

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