Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Steakpfanne mit Zwiebel-Pilz-Rahm

Pfannengerichte

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

250 g Champignons
2 Zwiebeln
1 grüne Chilischote
1 Bund Petersilie
500 g Beefsteak
4 EL Öl
Salz
Pfeffer
150 g Creme fraiche
2 EL Senf

Zubereitung

Champignons putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Chilischote waschen, evtl. entkernen und in Ringe schneiden. Petersilie waschen und grob hacken.

Fleisch in dünne Streifen schneiden. 3 EL Öl portionsweise in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin portionsweise von jeder Seite 1-2 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen.

1 EL Öl im Bratfett erhitzen. Zwiebeln, Pilze und Chili darin ca. 5 Minuten kräftig anbraten. 100 ml Wasser, Creme fraiche und Senf einrühren und aufkochen. Fleisch und Petersilie darunterheben und kurz erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu schmecken Pommes frites.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 25 Min. PORTION ca. 380 kcal E 31 g • F 25 g • KH 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    380
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    31 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Juni 2017
  • Gelesen
    1086

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.