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Linsen-Kartoffel-Pfanne

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Zutatenliste

500 g Kartoffeln
2 EL Öl
Salz, Pfeffer
1 Zwiebel
100 g geräucherter durchwachsener Speck
250 g Möhren
1 Dose (850 ml) Linsen mit Suppengrün
1 Bund Petersilie
1 Prise Zucker
2-3 EL Weißwein-Essig
grob gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung

Kartoffeln schälen, in Spalten schneiden und in einer Pfanne im heißen Öl unter Wenden zirka 10 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen. Zwiebel fein würfeln. Speck in Scheiben schneiden. Möhren würfeln.

Speck in die Pfanne geben und knusprig auslassen. Zwiebel und Möhren darin unter Wenden zirka 3 Minuten braten. Linsen zufügen, alles verrühren und bei schwacher Hitze zirka 15 Minuten köcheln lassen. Nach 10 Minuten Garzeit die gebratenen Kartoffeln zufügen.

Petersilie fein hacken. Linsenpfanne mit Salz, Pfeffer, Zucker und Essig abschmecken. Mit Petersilie und grob gemahlenem Pfeffer bestreuen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
    3100
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    36 g
  • Kohlehydrate
    88 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Februar 2009
  • Gelesen
    639

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