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schnelle Hackfleisch-Nudel-Pfanne

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Zutatenliste

1 rote Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Ol
500 g Hackfleisch
Pfeffer
1 Prise Zimt
500 g Nudeln
800 g bunte Kirschtomaten
Thymian (frisch oder getrocknet)
Oregano (frisch oder getrocknet)
1 Bund Basilikum

Zubereitung

Zwiebel, Knoblauchzehe abziehen und fein würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen, Hackfleisch und Zwiebel-Mix darin ca. 5 Min. braten. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zimt würzen.

Inzwischen Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Kirschtomaten waschen, putzen und halbieren. Tomaten zum Hackfleisch geben und einige Minuten mitbraten.

Frische Kräuter abbrausen, trocken schütteln und Blättchen von den Stielen zupfen. Thymian, Oregano zum Hack in die Pfanne geben. Nudeln in ein Sieb abgießen, abtropfen lassen und unter den Hack-Tomaten-Mix mischen. Hack-Nudel-Pfanne mit Basilikum garniert servieren.

Portion: 810 kcal 97 g KH, 42 g EW, 28 g F Zubereitung ca 30 Minuten

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    810
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    28 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    42 g
  • Kohlehydrate
    97 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. November 2022
  • Gelesen
    436

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