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Joghurt-Blüten-Terrine

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Zutatenliste

1/2 Bund Schnittlauch
1/2 Bund Kerbel
20 Hornveilchenblüten
1 Packung (250 g) QimiQ (leichte Sahne-Basis)
150 g Vollmilch-Joghurt
abgeriebene Schale und 1 EL Saft von 1 Bio-Zitrone
Salz
Pfeffer
Zucker
100 g Schlagsahne
12 Kapuzinerkresseblüten
18 Begonienblüten
1 Kopfsalat
75 g Rucola
1 Zwiebel
4 EL Weißwein-Essig
4 EL Öl

Zubereitung

Kräuter waschen, trocken schütteln. Schnittlauch in Röllchen schneiden, Kerbel hacken. Hornveilchenblüten evtl. waschen und trocken schütteln. 2/3 fein schneiden. QimiQ glatt rühren. Joghurt, Zitronenschale, -saft, Kräuter und gehackte Blüten unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker kräftig abschmecken. Sahne steif schlagen, unterheben. Mousse in eine längliche Form (ca. 600 ml Inhalt) füllen. Zugedeckt mind. 4 Stunden kalt stellen.

Evtl. Sporn der Kapuzinerkresseblüten aufschneiden. Zusammen mit den Begonien evtl. waschen und trocken schütteln. Salate putzen, waschen, trocken schleudern und kleiner zupfen. Zwiebel schälen, fein würfeln. Essig, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker verrühren. Öl darunterschlagen.

Salat und Zwiebel mit Vinaigrette mischen, Blüten unterheben. Form kurz in heißes Wasser tauchen, stürzen. Mousse in Scheiben schneiden und mit dem Salat anrichten.

Getränk: kühler Weißwein.

zubereitungszeit ca. 40 Min. Kühlzeit mind. 4 Std. Portion ca. 220 kcal 4 g E - 19 g F - 6 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    220
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    6 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Februar 2012
  • Gelesen
    1226

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