Ulrikes Kochbuch

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Gemüseterrine mit Brokkoli

Pasteten und Terrinen

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Zutatenliste

1 Zwiebel
400 g Möhren
3 El Butter
100 ml Sahne
Gemüsewürzer
grüne Pfeffer-Würzpaste
geriebene Muskatnuss
Salz
100 g Blumenkohl
1 Brokkoli
1 Knolle Sellerie
100 g Tk-Erbsen
4 Eier

Zubereitung

1. Zwiebel abziehen, fein würfeln. 300 g Möhren abbrausen, schälen und würfeln. Beides in Butter andünsten. Sahne zufügen, 5 Min. garen. Mit Gemüse Würzer, Pfefferpaste, Muskat, Salz würzen. Pürieren und durch ein Sieb streichen.

2. Blumenkohl, Brokkoli, putzen, waschen, in Röschen teilen. Übrige Möhren, Sellerie abbrausen, schälen, zerkleinern. Mit den Erbsen in Salzwasser blanchieren, abgießen und abschrecken.

3. Ofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) vorheizen. Eier und Gemüse unter das abgekühlte Püree ziehen. In eine gefettete Terrinenform füllen und zugedeckt ca. 50 Min. garen. Herausnehmen, stürzen und in Scheiben schneiden. Evtl. mit Gemüse und Toast anrichten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    270
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. März 2009
  • Gelesen
    1245

Kommentare



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