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Rosenkohleintopf mit Hirseklößchen

Gerichte für den Singlehaushalt

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Zutatenliste

1/2 Bund Suppengrün
250 g Rosenkohl   
250 ml Gemüsebrühe (Instant)
6 El Milch
15 g Butter/Margarine
Salz, Pfeffer aus der Muhle
30 g Hirsegrieß
1 Eigelb
geriebene Muskatnuss
einige Schnittlauchhalme

Zubereitung

1. Suppengrün klein schneiden. Brühe, Rosenkohl und Suppengrün aufkochen und zugedeckt ca. 20 Minuten garen.

2. Für die Klöße Milch, Fett und 1 Prise Salz aufkochen. Hirsegrieß einrühren, bis sich ein Kloß gebildet hat. Etwas abkühlen lassen.

3. Eigelb unter den Grieß rühren. Mit Muskat würzen. Mit 2 Teelöffeln kleine Klößchen abstechen und in der Suppe ca. 5 Minuten gar ziehen lassen. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und über die Suppe streuen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    440
  • Kilojoule
    1840
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    19 g
  • Kohlehydrate
    36 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. August 2010
  • Gelesen
    1053

Notizen

Tipp:
Tauchen Sie die Löffel zum Abstechen der Klößchen in kaltes Wasser, damit die Masse nicht kleben bleibt.

Kommentare



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