Ulrikes Kochbuch
Quark-Keulchen mit Himbeeren und Schokosauce
süße Hauptgerichte
Zutatenliste
1 Bio-Limette
300 g tiefgefrorene Himbeeren
4 EL Zucker
50 g Zartbitter-Schokolade
100 g Schlagsahne
50 g + 2 EL weiche Butter oder Margarine
1 Prise salz
2 Eier (Größe M)
500 g Magerquark
100 ml Bananenmilch
150g Mehl
Pistazien zum Bestreuen
Puderzucker zum Bestäuben
Zubereitung
Limette heiß waschen, trocken reiben und die Schale dünn abreiben. Limette halbieren und den Saft auspressen.
Gefrorene Himbeeren, 2 EL Zucker, Limettenschale und -saft in einer Schüssel mischen. Mischung zum Marinieren beiseitestellen. Schokolade hacken. Sahne einmal aufkochen. Schokolade zugeben und unter Rühren schmelzen lassen.
50 g Fett, 2 EL Zucker und Salz mit den Schneebesen des Handrührgeräts cremig rühren. Eier nacheinander unterrühren. Quark, Bananenmilch und Mehl unterrühren.
1 EL Fett in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. 6 Teighäufchen (à ca. 1 gehäufter EL) in die Pfanne geben und etwas flach drücken. Bei schwacher bis mittlerer Hitze unter Wenden ca. 5 Minuten goldbraun braten. Fertige Quark-Keulchen warm stellen. Aus Rest Fett und Teig 6 weitere Quark-Keulchen backen. Quark-Keulchen anrichten, mit Pistazien und Puderzucker bestreuen. Himbeeren und Schokoladensoße dazu reichen.
Zubereitungszeit: ca. 45 Min. Pro Portion: ca. 720 kcal E 28 g, F 33 g, KH 64 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien720
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Kilojoule
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Fettgehalt33 g
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Broteinheit
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Proteingehalt28 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert01. Mai 2014
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Kommentare
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