1 kleine Zwiebel
1 Topf Minze_
450 g Magermilchjoghurt 3/81 Mineralwasser
Salz
4 Orangen
1/2 l Maracujasaft
1 einige Spritzer Limettensaft
200 ml Sanddornsaft

1. Für den Joghurtdrink Zwiebel schälen und würfeln. Minze waschen, etwas zum Garnieren beiseite legen. Minze, Zwiebel, Joghurt und Mineralwasser pürieren, salzen. Mit Minzeblättchen garnieren.

2. Für den Fruchtdrink Orangensaft auspressen. Mit Maracujasaft verrühren und mit einigen Spritzern Limettensaft abschmecken. Mit Sanddornsaft auffüllen. Beide Drinks eisgekühlt servieren.

Tolle Vitamin-Bombe