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Kartoffel-Salami-Tortilla

Picknick

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Zutatenliste

600 g Pellkartoffeln
2 grüne Paprika
1 Bund Rucola
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 El Öl
150 g Salami
8 Eier
4 El Sahne
5 El Reibekäse
Salz
Pfeffer

Zubereitung

600 g Pellkartoffeln vom Vortag in Scheiben schneiden. 2 grüne Paprika halbieren, entkernen, abbrausen, in Streifen schneiden. 1 Bund Rucola putzen, waschen, trocken schleudern, grob hacken. 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe abziehen und würfeln. 1 EL Öl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Kartoffeln, Paprika darin ca. 10 Min. unter Wenden braten. 150 g Salami in Scheiben zugeben. Ofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. 8 Eier, 4 EL Sahne, 5 EL Reibekäse, Hälfte Rucola verquirlen, salzen und pfeffern. Mix über das Gemüse gießen. Ca. 20 Min. backen, mit Rest Rucola bestreuen.

Vorbereitung ca. 35 Min. Garen/Backen ca. 30 Min. Pro Stück ca. 280 kcal, E: 15 g, F: 17 g, KH: 14 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Juni 2016
  • Gelesen
    774

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