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Geschnetzeltes zu Spätzle

schnelle Küche

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Zutatenliste

75 g Mandelkerne ohne Haut
600 g Schweineschnitzel
1 gr. Zwiebel
1 gr. Stange Porree (Lauch)
200 g Spätzle
Salz
Pfeffer
2 EL Öl
4 EL Sherry
200 g Schlagsahne
1/2 TL Gemüsebrühe (instant)
1 EL Soßenbinder

Zubereitung

Mandeln grob hacken, rösten. Fleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, würfeln. Porree putzen, waschen, in Ringe schneiden. Spätzle nach Packungsanleitung kochen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin portionsweise anbraten. Gesamtes Fleisch in die Pfanne geben. Würzen. Zwiebel und Porree zugeben und ca. 2 Minuten braten. 150 ml Wasser, Sherry und Sahne zugießen, aufkochen. Brühe einrühren. Ragout binden, abschmecken. Mandeln darüberstreuen. Spätzle abgießen. Alles anrichten.

Pro Portion: ca. 690 kcal, E 46 g, F 36 g, KH 40 g, Zubereitungszeit 20 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    690
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    46 g
  • Kohlehydrate
    40 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. April 2013
  • Gelesen
    1066

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