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Nudeln mit Ei

schnelle Küche

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Zutatenliste

50 q Mandeln ohne Haut
1 Schalotte
2 EL Butter oder Margarine
1 EL Currypulver
200 ml Ananassaft
100 ml Gemüsebrühe
200 g Schlagsahne
1 EL Speisestärke
80 g Spinat
Salz
400 g Bandnudeln
400 g Fingermöhren
4 Eier
1 TL Zucker
Pfeffer

Zubereitung

Mandeln rösten. Schalotte fein würfeln, in 1 EL Fett glasig dünsten. Curry kurz mitdünsten. Mit 150 ml Ananassaft, Brühe und Sahne ablö-schen, ca. 5 Minuten köcheln. Rest Saft mit Stärke verrühren. Soße damit binden. Mandeln und Spinat unterrühren, würzen. Nudeln kochen.

Möhren in Salzwasser 2-3 Minuten garen. Eier ca. 6 Minuten kochen. Möhren abgießen. Restliches Fett und Zucker schmelzen. Möhren darin glasieren, würzen. Nudeln abgießen, zur Soße geben. Alles anrichten.

Pro Portion: ca. 780 kcal E 25 g, F 35 g, KH 90 g Zubereitungszeit 20 Minuten

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    780
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    90 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Juni 2019
  • Gelesen
    651

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