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Lauch-Geflügel-Suppe

schnelle Küche

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Zutatenliste

400 g Hähnchenfilet
2 große Stangen Porree (Lauch)
350 g Champignons
2 EL Öl,
Salz, weißer Pfeffer
2 EL Hühnerbrühe (instant)
300 g Sahneschmelzkäse

Zubereitung

Fleisch waschen, trocken tupfen, würfeln. Porree putzen, waschen und schräg in Ringe schneiden. Pilze putzen, evtl. waschen und in Scheiben schneiden. Öl in einem Topf erhitzen. Fleisch darin unter Wenden 2-3 Minuten braten. Champignons und Porree zugeben und ca. 5 Minuten weiterbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1,2 1 Wasser zugießen, aufkochen, Brühe einrühren. Schmelzkäse in Stückchen zugeben, ca. 5 Minuten köcheln. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Pro Portion: ca. 430 kcal E 45 g, F 25 g, KH 11 g Zubereitungszeit 20 Minuten

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    45 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. April 2022
  • Gelesen
    423

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