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Lamm-Döner mit Paprikasauce

Kochen auf Sparflamme

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mittelschwer, raffiniert

 

Zutatenliste

FÜR DIE PAPRIKASAUCE
5 rote Paprikaschoten
(ä 250 g)
100 g Schalotten
1 El Olivenöl
1 Zweig Rosmarin
2 TI Zucker
1 TI Tomatenmark
1-2 TI Speisestärke
100 g schwarze Oliven
1/2-1 TI Harissa (nordafrikanische Würzpaste)

FÜR DIE SALATE
1 Bio-Gurke (450 g)
Salz
Pfeffer
200 g Joghurt (3,5%)
6-8 Stiele Minze
1 Spitzkohl (600 g)
1 TI Zucker
3 El Weißweinessig
2-3 El Sonnenblumenöl
15 g getrocknete Berberitzen (z.B. Seeberger)

FÜR DAS LAMM
1 TI Kreuzkümmel
1 TI Schwarzkümmel
1 Sternanis
4 Kardamomkapseln
1 TI schwarze Pfefferkörner
1 TI Fleur de sel
1 TI Oregano
2 Lammkarrees (ä 350 g)
3 Stücke Lammrücken (à 200 g)
2 El Olivenöl
4 Knoblauchzehen
Chiliflocken

Außerdem:
Entsafter

Zubereitung

1. Für die Sauce die Paprikaschoten putzen, vierteln, entkernen, klein schneiden und entsaften (ergibt ca. 700 ml Saft). Schalotten fein würfeln, im Olivenöl andünsten. Rosmarin und Zucker zugeben, leicht karamellisieren lassen. Tomatenmark einrühren, mit Paprikasaft auffüllen. Offen auf 400 ml einkochen lassen, dann durch ein Sieb passieren. Mit der in wenig kaltem Wasser gelösten Stärke leicht binden. Oliven zugeben, mit Harissa abschmecken. Beiseitestellen.

2. Für die Salate Gurke heiß waschen, trocken tupfen, längs vierteln und in Stücke schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Joghurt mischen. Minzeblätter von den Stielen zupfen, grob schneiden und unterheben. Spitzkohl putzen, die äußeren Blätter entfernen. Spitzkohl um den Strunk herum in feine Streifen schneiden, mit Salz und Zucker würzen. Mit den Händen 2-3 Minuten kräftig durchkneten. 15 Minuten ziehen lassen, dann gut ausdrücken. Mit Essig, Öl und Salz mischen, Berberitzen untermischen, beiseitestellen. Backofen auf 200 Grad (Gas 3, Umluft 190 Grad) vorheizen.

3. Für das Lamm Gewürze in einem Mörser grob zerstoßen, mit Fleur de sel und Oregano mischen. Fleisch damit rundum würzen. 01 in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin von beiden Seiten braun anbraten, dabei den Knoblauch andrücken und zugeben. Lammkarrees im heißen Backofen auf der 2. Schiene von unten 15 Minuten, Lammrückenstücke 6-8 Minuten garen. Aus dem Ofen nehmen, in Alufolie gewickelt 5 Minuten ruhen lassen. Paprikasauce erwärmen. Fladenbrote (siehe folgendes Rezept) im ausgeschalteten Ofen 5 Minuten aufbacken. Karrees zwischen den Knochen in 6 Koteletts schneiden. Rückenstücke in dünne Scheiben schneiden. Mit Paprikasauce, Gurken- und Spitzkohlsalat anrichten. Mit Chiliflocken bestreuen. Fladenbrote dazu servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT 1:45 Stunden PRO PORTION 39 g E, 38 g F, 15 g KH = 580 kcal (2430 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
    2430
  • Fettgehalt
    38 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    15 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Schwierig
  • Geändert
    24. Juli 2019
  • Gelesen
    645

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