400 g Lammfleisch (z. B. Keule oder Schulter)
Salz, Pfeffer
2 EL Öl
1/4 1 Fleischbrühe
4 EL Butter
100 g Mehl
4 Zweige Thymian
5 Scheiben Toastbrot (vom Vortag)
2 El Öl
2 Eier
Öl zum Frittieren
2 Bio-Zitronen
Fleisch waschen, trockentupfen, würzen und im heißen Öl anbraten. Mit Brühe ablöschen und zugedeckt ca. 1 Stunde schmoren.
Fleisch herausnehme und fein zerzupfen. In heißer Butter anbraten. Mehl zugeben und unter Rühren anschwitzen. Mit 150-200 ml Brühe vom Lamm ablöschen und ca. 5 Minuten köcheln, gelegentlich umrühren.
Thymian abzupfen und zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Masse in eine flache Form streichen und ca. 3 Stunden kalt stellen.
Toastbrot grob raspeln. f Eier verquirlen. Aus der Lammmasse Kugeln formen. Erst in den Eiern, dann in den Toast-Raspeln wälzen. Erneut kalt stellen.
Frittierfett auf 170 °C erhitzen. Lammbällchen darin goldbraun frittieren. Zitronen waschen, in Spalten schneiden und zu den Lammbällchen servieren.
preiswert, raffiniert
Zubereitungszeit ca 1 1/2 Stunden, pro Portion ca 785 kcal, 55 g F, 34 g KH, 28 g E
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