Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Haferflocken als Porridge mit Bananen

vegetarisch

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Zutatenliste

2 Bananen
1 El Butter
80 g gehackte Haselnüsse
1 El brauner Zucker
160 g extrazarte Haferflocken
600 ml Milch
2 El Kakao-Nibs oder Schokostreusel
150 ml Hafermilch

Zubereitung

2 Bananen schälen, in Scheiben schneiden. 1 EL Butter in einer Pfanne erhitzen, Bananen darin goldbraun braten. 80 g gehackte Haselnüsse in einer Pfanne ohne Öl rösten. Mit 1 EL braunem Zucker bestreuen. Auf Teller abkühlen lassen. 160 g extrazarte Haferflocken in 600 ml Milch aufkochen und unter gelegentlichem Rühren ca. 2 Min. köcheln lassen. Haferbrei in Schüsseln verteilen, Bananen, Nüsse, 2 EL Kakao-Nibs (oder Schokostreusel) darüber geben, mit 150 ml Hafermilch beträufeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    28. Februar 2023
  • Gelesen
    473

Kommentare



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