Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kartoffelnocken mit Apfelsauce

vollwertig

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
200 g Vollkornmehl
1 Ei
Salz
3 Äpfel
100 g Porree
100 g Stangensellerie
1 EL Butter
Saft einer Zitrone
100 ml Apfelsaft
0,5 l Gemüsebrühe (Instant)
1 EL Majoran
2 EL Creme fraiche
Salz, Pfeffer

Zubereitung

1. Kartoffeln kochen, abgießen, pellen und durch die Presse drücken. Mit Mehl, Ei und 1 TL Salz verkneten.Teig 15 Min. ruhen lassen.

2. Äpfel waschen, entkernen. Porree und Sellerie putzen, abbrausen. Alles würfeln und in Butter andünsten. Mit Zitronen- und Apfelsaft sowie Gemüsebrühe ablöschen. Majoran zufügen und Soße sämig einkochen lassen.

3. Crème fraiche unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4. Vom Teig Nocken abstechen, portionsweise in kochendem Salzwasser garen. Sobald sie an die Oberfläche kommen, mit der Schaumkelle herausnehmen, abtropfen lassen. Mit der Soße anrichten.

Zubereitung a 60 Min, etwa 410 kcal pro Person

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Oktober 2010
  • Gelesen
    1260

Kommentare



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