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Weißkohl-Curry mit Ei

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
1 mittelgroße Zwiebel            
1 kg Weißkohl            
2-3 EL Ol            
Salz, weißer Pfeffer            
1-2 TL Curry            
150 g rote Linsen
1 TL Gemüsebrühe (Instant)
150 g Schlagsahne
4-8 Eier
2-3 EL Erdnußkerne (z. B. ungesalzene)
evtl. etwas Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

1. Kartoffeln schälen, waschen und in Stücke schneiden. Zwiebel schälen und fein hacken. Weißkohl putzen, waschen, vierteln und den Strunk keilförmig herausschneiden. Weißkohl in mundgerechte Stücke schneiden.

2. Öl erhitzen. Zwiebel und Kohl darin kräftig anbraten. Kartoffeln zufügen und ca. 7 Minuten mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer und Curry würzen.

3. Mit ca. 300 ml Wasser ablöschen. Linsen waschen und zufügen. Alles aufkochen und Brühe einrühren. Alles zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen. Kurz vor Ende der Garzeit mit Sahne verfeinern.

4. Inzwischen Eier ca. 8 Minuten wachsweich kochen. Abschrecken, schälen und halbieren. Mit dem Weißkohl-Curry anrichten. Erdnüsse darüberstreuen, mit Petersüie garnieren. Getränk: Apfelsaft-Schorle.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    640
  • Kilojoule
    2680
  • Fettgehalt
    33 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
    54 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Februar 2009
  • Gelesen
    804

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