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Putensteaks im Fladenbrot

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

1 Fladenbrot
2 Gläser (à 370 ml) geröstete Paprika
2 Knoblauchzehen
200 g Schafskäse
1 TL Zucker
Salz
Pfeffer
2 Mini-Gurken
1 Römersalatherz
2 EL Öl
4 Putenschnitzel (à ca. 160 g)

Zubereitung

Fladenbrot vierteln, in einer Pfanne (oder Grillpfanne) ohne Fett von jeder Seite ca. 1 Minute rösten.

Paprika abtropfen lassen. Knoblauch schälen und grob hacken. Hälfte Paprika, Schafskäse, Knoblauch und Zucker pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Gurken putzen, waschen und der Länge nach in dünne Scheiben schneiden. Römersalat putzen, waschen und in breite Streifen schneiden.

Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Putenschnitzel darin unter Wenden ca. 10 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Fladenbrotviertel der Länge nach einschneiden, sodass eine Tasche entsteht. Brotinnenseiten jeweils mit etwas Paprikasoße bestreichen. Mit übriger gerösteter Paprika, Schnitzeln, Salat und Gurkenscheiben füllen. Restliche Paprikasoße in einem Schälchen anrichten und dazu reichen.

Zubereitungszeit ca 45 Minuten, pro Person ca 650 kcal, E 57 g, F 20 g, KH 57 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    650
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    57 g
  • Kohlehydrate
    57 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. Oktober 2018
  • Gelesen
    840

Kommentare



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