Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gefüllte Pitabrote mit würzigen Schnitzelstreifen

Abendbrot - mal anders

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

350 g Schweineschnitzel
1 Stück (ca. 2 cm) Ingwer
1/2 TL Rosenpaprika
2 Tomaten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 reife Avocado
2 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer
2 EL Öl
4 Pitabrote oder 1 Packung (240 g; 4 Stück) Gourmet-Toast

Zubereitung

Fleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Ingwer schälen und fein reiben. Fleisch mit Ingwer und Rosenpaprika mischen. Tomaten waschen und klein schneiden. Zwiebel schälen und grob würfeln.

Für die avocadocreme Knoblauch schälen und hacken. Avocado halbieren und entkernen. Fruchtfleisch aus der Schale lösen und mit einer Gabel fein zerdrücken. Mit Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin rundherum ca. 8 Minuten braten. Nach ca. 5 Minuten Zwiebelwürfel zufügen. Fleisch mit Salz würzen. Zum Schluss Tomaten unterheben und 1-2 Minuten mitbraten. Inzwischen Brote portionsweise im Toaster rösten. Brote mit Fleisch und Avocadocreme füllen.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 20 Min. STÜCK ca. 460 kcal E 27 g • F 23 g • KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    460
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    23 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    27 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    27. Dezember 2018
  • Gelesen
    490

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.