Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hackbällchen auf Fladenbrot

Abendbrot - mal anders

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

75 ml Milch
1/2 EL Zucker
1 TL Trockenhefe
250 g Mehl
Salz
1 EL Sonnenblumenöl
75 q Vollmilchjoghurt
2 Eier (Größe M)
1/2 Bund Petersilie
1 rote Paprikaschote
600 g gemischtes Hack
2 EL Paniermehl
Pfeffer
200 g Feta-Käse
2 EL Öl
200 g griechischer Joghurt
Saft von 1/2 Zitrone
2 rote Zwiebeln
Salatgurke

Zubereitung

Milch lauwarm erwärmen, mit Zucker und Hefe verrühren. Ca. 25 Minuten ruhen lassen. Mehl und l/2 TL Salz mischen. Mit Hefemilch, Öl, Joghurt und 1 Ei verkneten. Zugedeckt ca. 1 Stunde am warmen Ort gehen lassen.

Petersilie hacken. Paprika klein würfeln. Hack, 1 Ei, Paniermehl, Paprika und Petersilie mischen, würzen. 8 Bällchen formen, dabei jeweils ein Stück Feta in die Mitte drücken. Im heißen Öl von jeder Seite ca. 4 Minuten braten.

Teig durchkneten, auf bemehlter Arbeitsfläche zu 4 Fladen formen. Eine Grillpfanne erhitzen, Fladen darin von beiden Seiten je ca. 4 Minuten braten.

Joghurt mit Zitronensaft verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln in feine Rinde schneiden. Gurke halbieren, längs in Scheiben schneiden. Brote mit Joghurt bestreichen. Frikadellen, Zwiebeln und Gurke darauf verteilen, mit Feta bestreuen.

Zubereitungszeit 1 1/4 Stunden, pro Portion ca 720 kcal, E 52 g, F 33 g, KH 57 g

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    720
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    52 g
  • Kohlehydrate
    57 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Juni 2019
  • Gelesen
    658

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.