Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Nudel-Geflügel-Salat Krokodil Schnappi

was Kinder mögen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

200 g Spiralnudeln
Salz
300 g Hähnchenbrustfilet
1 TL weißer Pfeffer
1/2 TL Edelsüß-Paprika
2 EL Rapsöl
1 kleine Dose Maiskörner (285 ml)
200 g Kirschtomaten
4 Gewürzgurken

Außerdem:
150 g Vollmilch-Joghurt
100 ml Schlagsahne
2-3 EL Apfelessig
Zucker
2 TL getrocknete Petersilie
1 TL Kräutersalz
1 TL bunter Pfeffer
4 grüne Paprikaschoten
1/2 rote Paprikaschote
2 mit Paprika gefüllte Oliven

Zubereitung

Nudeln nach Packungsanweisung in kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen, abtropfen lassen.

Öl erhitzen. Hähnchenstreifen im heißen Öl rundherum goldbraun braten.

Mais abtropfen lassen. Tomaten putzen, vierteln. Gewürzgurken würfeln.

Für das Dressing Joghurt, Sahne und Essig verrühren. Mit Zucker, Petersilie, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Dressing und Salatzutaten mischen und kurz durchziehen lassen. Grüne Paprikaschote im Zick-Zack-Muster halbieren, entkernen.

Rote Paprika putzen, halbieren, entkernen. Paprika in breite Streifen schneiden. Oliven waagerecht halbieren.

Salat jeweils in eine Hälfte der grünen Paprika füllen.

Jeweils in die restlichen, grünen Hälften nach Belieben 2»Nasenlöcher" hineinschneiden. Hälfte jeweils auf den Salat setzen.

Olivenscheiben als»Augen" und roten Paprikastreifen als »Zunge" darauf bzw. darin anrichten.

Zubereitungszeit ca 40 Min, pro Portion ca 529 kcal, 2216 kJ, 0 g e, 19 g F, 59 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    529
  • Kilojoule
    2216
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    0 g
  • Kohlehydrate
    59 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Juli 2011
  • Gelesen
    1063

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.