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Fleischkäse-Bärchen auf dem Püreeberg

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Zutatenliste

1  kleiner Blumenkohl
3 mittelgroße Möhren
Salz, weißer Pfeffer
150 g tiefgefrorene Erbsen
750 g Kartoffeln
5 EL Butter/Margarine
3  EL Mehl
100 g Schlagsahne
2 TL Gemüsebrühe (Instant)
4 Scheiben Fleischkäse (à ca. 100 g)
1 El Öl
200 ml Milch
geriebene Muskatnuss
evtl. Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

1. Blumenkohl putzen, waschen, in Röschen schneiden. Möhren schälen, waschen, längs halbieren und in Stücke schneiden. Evtl. aus einigen Möhren große Scheiben schneiden und mit einem Ausstecher Fische ausstechen. Kohl in kochendem Salzwasser ca. 15 Minuten garen. Möhren nach ca. 5 Minuten, Erbsen die letzten 3 Minuten mitgaren.

2.  Kartoffeln schälen, waschen, klein schneiden und in Salzwasser 15-20 Minuten kochen. Gemüse abgießen, Fond auffangen. 3 EL Fett erhitzen, Mehl darin anschwitzen. 350 ml Fond und Sahne unterrühren. Aufkochen, Brühe einrühren, ca. 5 Minuten köcheln.

3. Evtl. mit einem Ausstecher aus den Fleischkäsescheiben 4 Bärchen ausstechen. Fleischkäsereste fein würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Bärchen und Würfel darin anbraten. Kartoffeln abgießen, Milch und 2 EL Fett zugeben und alles mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen. Mit Salz und Muskatnuss abschmecken.

4. Gemüse in die Soße geben, kurz erhitzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fleischkäsewürfel in die Mitte von 4 Tellern geben, Püree darauf verteilen. Mit Rahmgemüse und Bärchen anrichten. Mit Petersilie garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    690
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    42 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. August 2008
  • Gelesen
    1491

Kommentare



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